Importância da avaliação da pisada para a saúde da coluna

Você sente dores nos pés, tornozelos, quadril ou até mesmo na coluna lombar sem uma causa aparente?
O que muitas pessoas não sabem é que a forma como pisamos influencia diretamente o alinhamento do corpo e pode estar por trás de dores persistentes na coluna.

Na Nicera Saúde Integrada, em Campinas, realizamos a avaliação da pisada com baropodometria, um exame moderno e preciso que identifica sobrecargas nos pés e mostra como elas impactam joelhos, quadris e coluna.

Qual a relação entre a pisada e a coluna?

Os pés são a base do corpo. Qualquer alteração na distribuição de peso durante a caminhada pode gerar compensações que afetam a postura.
Com o tempo, isso pode causar:

• Dores lombares devido ao desalinhamento da pelve
  
• Desgaste articular em joelhos e quadris
  
• Tensão muscular em costas e ombros
  
• Alterações posturais que prejudicam o equilíbrio
  

Sem uma avaliação adequada, essas dores tendem a se repetir e dificultam a realização de atividades simples do dia a dia.

Quando procurar avaliação da pisada?

A baropodometria é indicada para quem apresenta:

• Dor frequente nos pés, tornozelos, joelhos ou coluna
  
• Fascite plantar, esporão de calcâneo ou joanetes
  
• Desgaste desigual em tênis ou sapatos
  
• Histórico de lesões esportivas
  
• Sensação de cansaço excessivo ao caminhar
  

Esse exame também é muito útil para atletas e pessoas que passam longos períodos em pé.

Como funciona a avaliação da pisada na Nicera?

Na Nicera Saúde Integrada, utilizamos equipamentos de alta tecnologia para analisar os pontos de pressão dos pés. O exame é rápido, indolor e traz informações valiosas sobre sua postura.

Após a análise, nossa equipe pode indicar:

• Exercícios específicos para correção postural
  
• Orientações para prevenção de dores
  
• Palmilhas 3D personalizadas, desenvolvidas sob medida para corrigir sobrecargas e alinhar o corpo
  

Cuide da sua postura de baixo para cima

Se você convive com dores na coluna ou busca mais equilíbrio e desempenho físico, a avaliação da pisada pode ser o primeiro passo para transformar sua saúde.

Na Nicera Saúde Integrada, em Campinas, oferecemos atendimento individualizado, tecnologia moderna e acompanhamento próximo para que você volte a se movimentar com conforto e qualidade de vida.📲 Clique aqui para falar com nossa equipe pelo WhatsApp e dar o primeiro passo rumo a uma vida sem dor: (19) 98923-3339
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