Fisioterapia Pélvica

Você já ouviu falar em fisioterapia pélvica, mas não sabe exatamente para que ela serve?

Se você sofre com escapes de urina ao tossir ou rir, sente dor durante a relação sexual ou percebe um peso na região íntima, saiba que esses sinais podem estar relacionados a disfunções do assoalho pélvico — e a fisioterapia pélvica pode ser a solução.

Infelizmente, milhares de mulheres convivem com esses problemas em silêncio, acreditando que são “normais” após o parto ou com a idade. Mas não são! E o melhor: existe tratamento eficaz e acessível em Campinas.

O que é fisioterapia pélvica?

A fisioterapia pélvica é uma especialidade que previne e trata disfunções do assoalho pélvico — músculos e estruturas responsáveis por funções vitais como:

• Continência urinária e fecal

• Suporte dos órgãos pélvicos (bexiga, útero e reto)

• Função sexual

• Parto e recuperação pós-parto

Quando essa região está enfraquecida ou em disfunção, surgem sintomas que comprometem a saúde, o bem-estar e até a autoestima.

Quais sintomas a fisioterapia pélvica trata?

✅ Incontinência urinária (escapes de xixi ao tossir, espirrar ou pegar peso)

✅ Dor durante a penetração vaginal (na relação sexual, exame ginecológico ou uso de absorvente interno)

✅ Vaginismo (contração involuntária da vagina que impede ou dificulta a penetração)

✅ Prolapsos (bexiga, útero ou reto “caídos”)

✅ Constipação intestinal e dificuldade para evacuar

✅ Dor pélvica crônica

✅ Preparação para o parto e recuperação pós-parto

✅ Reabilitação pós-cirurgias ginecológicas e urológicas

Para quem a fisioterapia pélvica é indicada?

Embora seja mais conhecida no universo feminino, a fisioterapia pélvica é indicada para mulheres e homens de todas as idades.

Na Nicera Saúde Integrada, em Campinas, atendemos:
👩 Mulheres

• Jovens com dor na relação ou vaginismo

• Gestantes no preparo para o parto

• Mulheres no pós-parto

• Mulheres com incontinência urinária ou fecal

• Mulheres no climatério e menopausa com perda da função sexual

👨 Homens

• Pós-operatórios urológicos

• Incontinência urinária após cirurgia de próstata

• Disfunções relacionadas à musculatura do assoalho pélvico

Como funciona o tratamento na Nicera?

O processo começa com uma avaliação detalhada, em que analisamos sintomas, hábitos e função da musculatura pélvica.
A partir daí, montamos um plano personalizado que pode incluir:

• Biofeedback (tecnologia para avaliar força e coordenação muscular)

• Eletroestimulação funcional

• Técnicas manuais de liberação

• Treinamento de força e coordenação

• Exercícios para controle urinário, evacuatório e sexual

• Orientações sobre hábitos saudáveis para a região pélvica

Tudo em ambiente reservado, com sigilo, acolhimento e privacidade.

Viver com dor ou desconforto íntimo não é normal

Se você evita exercícios, relações ou até sair de casa por medo de escapes urinários ou dor, não precisa mais conviver com isso.

A fisioterapia pélvica é uma ferramenta poderosa de reabilitação, autoconfiança e reconexão com o corpo.

Agende sua avaliação em fisioterapia pélvica na Nicera Saúde Integrada, em Campinas, e dê o primeiro passo para recuperar sua saúde íntima e qualidade de vida.